Toronto, ON
Panier info -
AVERTISSEMENT -- Les individus de pratique privée sont à titre informatif seulement. Même si nous faisons de notre mieux pour nous assurer que seuls des professionnels qualifiés sont référencés dans notre annuaire, nous n'avons pas la capacité de dépister individuellement chaque inscription. Avant de voir un individu, il est recommandé que vous vérifiez avec l'organisation professionnelle appropriée pour assurer leur qualification.
Dirlea, Mihaela - Social Worker, MSW
Back to the Breath - Counselling, Psychotherapy and Mindfulness Training
Pratique privée (individu)
As a Social Worker, Psychotherapist and Qualified Mindfulness Instructor, I work with you to help you make sense of your own life experiences, understand how your past affects you now, and make positive changes. Mindfulness is an integral part of my personal and professional practice. Since 2009 I have studied the intersection of Buddhism and Psychology and I have partnered with several government and public institutions to run accessible mindfulness programs for staff and students (i.e. Ontario Ministry of Community Safety and Correctional Services, UofT, Central LHIN, The Princess Margaret). I also offer Mindfulness training and Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR) groups to prevent burnout and manage stress.
My specialty is in working with cancer survivors & their family members, and with students/young adults dealing with depression, anxiety, trauma and self-esteem issues. At Wellspring, The Princess Margaret and CAMH I have worked with individuals facing cancer, trauma, depression, loss of independence, anger, isolation, suicidal thoughts, as well as in research for several years.
I work from a trauma-informed, anti-oppressive and non-judgmental lens in addressing deep-seated challenges, which can involve internalized stigma and shame. I offer sliding scale fees, as I strongly believe that therapy should be accessible to everyone. “The most difficult times for many of us are the ones we give ourselves” P. Chodron. I invite you to contact me for a free 15 min phone call to discuss your needs. LGBTQ+ positive
L'adresse n'est pas fournie
647-865-8955
Âges servis: 18 ans et plus
Langue: Anglais, Romanian
Frais Oui ($150 for individual sessions; $170 for couples' sessions)
Sexe: Femelle
Accepting patients: Oui
À voir: Client/familles peuvent se référer
Région desservie Toronto
View in Google Maps
Entrez votre adresse pour les directions

Cette ressource est répertoriée sous ces sujets

Troubles déficitaires de l’attention (TDA/TDAH)
Gestion de la colère
Dépression
Centre de santé et de ressources communautaires
Allosexuels (lesbiennes, homosexuels, bisexuels et transgenres)
Aptitudes sociales et à la vie quotidienne
Travailleurs sociaux
Trouble obsessionnel-compulsif
Trouble de stress post-traumatique (TSPT), traumatisme et abus
Problèmes liés aux technologies, y compris la dépendance à Internet, au téléphone mobile et aux médias sociaux
Tout montrer +
Dernière modification 8 Aug 2023
Trouvez-vous que l'information donnée sur cette page est utile?