Canada,
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Text4Hope is an evidence-based tool that helps people identify and adjust the negative thoughts, feelings and behaviours a pandemic might be expected to provoke. Through a set of daily messages, people receive advice and encouragement helpful in developing healthy personal coping skills and resiliency.

The service is free, and available to all Canadians.
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Non disponible
Âges servis: Tous âges
Langue: Anglais
Frais Aucun
Région desservie Canada

Cette ressource est répertoriée sous ces sujets

Résilience et adaptation
Santé mentale en général
Thérapie en ligne, thérapie virtuelle, thérapie à distance
Dernière modification 3 Dec 2020
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