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Troubles du sommeil
Bien dormir est quelque chose d'important pour la santé mentale. Malheureusement il y a beaucoup de choses qui peuvent affecter le sommeil, allant d'une mauvaise hygiène du sommeil au stress dans l'environnement ou aux problèmes médicaux comme un trouble du sommeil.
Il arrive à tous d'avoir des problèmes de sommeil de temps à autre. Ces problèmes peuvent s'avérer plus sérieux toutefois si les symptômes suivants existent:
- Être endormi durant la journée, ce qui démontre un manque de sommeil;
- Être irritable, ou avoir des sautes d'humeur dues à un manque de sommeil
- Difficulté à respirer pendant le sommeil et/ou ronfler très fort ou de façon irrégulière, ce qui peut dénoter un problème du sommeil appelé « apnée »
- Avoir les jambes agitées ce qui empêche de dormir;
- Migraine le matin, mal de gorge ou bouche sèche
- Perte d'énergie
Types de counseling et de thérapie
Publicly Funded / Free Services
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Le Centre hospitalier universitaire Sainte-Justine est le plus grand centre mère-enfant au Canada et l'un des quatre plus importants centres pédiatriques en ...
3175 Chemin de la Côte-Sainte-Catherine, Montréal, QC, H3T 1C5 Carte
514-345-4931
Région desservie Montréal
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Jusqu'Ã 18 ans
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Chef de file en matière de traitement et d'expertise pour les adolescents et les adultes souffrant de graves problèmes de santé mentale, de violence, de ...
10905 Henri-Bourassa Boulevard East, Montréal, QC, H1C 1H1 Carte
514-648-8461
Région desservie Montréal
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Tous âges
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Un organisme privé à but non lucratif qui propose des services thérapeutiques et pratiques aux personnes aux prises avec des problèmes liés aux drogues, ...
6900 Blvd Decarie, Montreal, QC, H3X 2T8 Carte
514-814-4488
Région desservie Montréal
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Tous âges
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Liste de CLSC par région.
Les CLSC (centre local de services communautaires) au Québec sont des cliniques gratuites qui sont gérées et entretenues par ...
QC, Canada
Région desservie Québec
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Tous âges
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Le PSPNET est un centre de recherche clinique. Situé à l’Université de Regina, il mène en partenariat avec l’Institut canadien de recherche et de ...
ON, Canada
306-337-7233
Région desservie Canada
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18 ans et plus
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Pratique privée ou commerciale
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6600 Transcanadienne, Pointe Claire, QC, H9R 4S2 Carte
514-505-8462
Région desservie Montréal
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Tous âges
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2100 Marlowe Suite 539, Montreal, QC, H4A 3L5 Carte
514-244-1290
Région desservie Montréal
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Tous âges
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4999 Rue Sainte-Catherine, Westmount, QC, H3Z 1T3 Carte
1-514-999-2482
Région desservie Montréal
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10 ans et plus
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533 Rue Ontario E, Montréal, QC, H2L 1N8 Carte
581-578-5612
Région desservie Montréal
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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2170 boul. René Lévesque ouest, Montreal, QC, H3H 2T8 Carte
514-761-2346
Région desservie Montréal
Accepting patients: Oui
Modality of care: In person, Virtual
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Tous âges
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4270 Saint-Laurent, Montreal, QC, H2W 1Z3 Carte
514-487-6432
Région desservie Montréal
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18 ans et plus
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Dr. Marjorie Rabiau, Psychologist
1205 De Maisonneuve O, Montreal, QC Carte
514-213-2431
Région desservie Montréal
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Tous âges
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Martin Belzile, D.Ps., psychologue
2222 René-Lévesque O, Montréal, QC, H3H 1R6 Carte
514-497-8014
Région desservie Montréal
Accepting patients: Unknown
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14 ans et plus
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4150 St Catherine West, Montreal, QC, H3Z 2Y5 Carte
514-303-9228
Région desservie Montréal
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Tous âges
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Dr. Nicolina Ratto - Montreal Clinical PSY Services
685 Décarie Blvd., Saint-laurent, QC, H4L 5G4 Carte
514-793-3849
Région desservie Montréal
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18 ans et plus
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1554 Carling Ave, Ottawa, ON, K1Z 7M4 Carte
613-627-0654
Zones desservies Ottawa-Carleton, Outaouais, Montréal
Accepting patients: Oui
Modality of care: In person, Virtual
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Tous âges
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Montreal, QC Carte
Région desservie Montréal
Accepting patients: No, we are not currently accepting any new clients or patients.
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Tous âges
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Jeremy Wexler Therapy
2100 Marlowe St, Montreal, QC, H4A 3L5 Carte
514-799-6965
Région desservie Montréal
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Tous âges
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Child Psychologist Montreal
300 Place d'Youville, Montreal, QC, H2Y 2B6 Carte
514-704-1307
Région desservie Montréal
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Jusqu'Ã 18 ans
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4610 Ste Catherine West, Westmount, QC, H3Z 1S3 Carte
514-419-3005
Région desservie Montréal
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5 ans et plus
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Psychologue, psychothérapeute, neuropsychologue
5964 de Toulouse, Montréal, QC, H1N 1Z9 Carte
514-680-2123
Région desservie Montréal
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Tous âges
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Thérapie en ligne
Montréal, QC Carte
438-878-7956
Région desservie Montréal
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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Paul Jozsef Counselling & Coaching
4060 Saint Catherine Street West, Westmount, QC, H3Z 2Z3 Carte
514-360-7205
Région desservie Montréal
Accepting patients: Oui
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17 ans et plus
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2222 René-Lévesque Ouest, Montréal, QC, H3H 1R6 Carte
514-554-8279
Région desservie Montréal
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Tous âges
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BC, Canada
Région desservie Canada
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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ON, Canada
416-777-9933
Région desservie Canada
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18 ans et plus
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Programmes de traitement de jour
Publicly Funded / Free Services
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Un organisme privé à but non lucratif qui propose des services thérapeutiques et pratiques aux personnes aux prises avec des problèmes liés aux drogues, ...
6900 Blvd Decarie, Montreal, QC, H3X 2T8 Carte
514-814-4488
Région desservie Montréal
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Tous âges
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Pratique privée ou commerciale
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Psychologue, psychothérapeute, neuropsychologue
5964 de Toulouse, Montréal, QC, H1N 1Z9 Carte
514-680-2123
Région desservie Montréal
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Tous âges
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Services d’autoassistance, d’entraide et de soutien
Publicly Funded / Free Services
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L'AQST A POUR MISSION :
Soutenir, informer et valoriser les personnes atteintes du syndrome de la Tourette;
Soutenir, informer et former les personnes ...
7070 boul. Perras, Montréal, QC, H1E 1A4 Carte
1-855-399-3910
Zones desservies Outaouais, Québec, Côte-Nord, Estrie, Mauricie et Centre-du-Québec, Montréal, Saguenay-Lac-Saint-Jean
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Tous âges
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Friends for Mental Health is a non-profit community organization that provides families and friends with the support, information and education they need to ...
750 Dawson Avenue, Dorval, QC, H9S 1X1 Carte
514-636-6885
Région desservie Montréal
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Tous âges
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Regroupement de 22 centres d'écoute au Québec sur 10 territoires. Les écoutants sont plus de 800 à offrir de l'écoute active pour toutes les personnes ...
3715 pelissier, Ville De Québec, QC, G1X 3X9 Carte
418-928-9004
Région desservie Québec
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Tous âges
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Liste de CLSC par région.
Les CLSC (centre local de services communautaires) au Québec sont des cliniques gratuites qui sont gérées et entretenues par ...
QC, Canada
Région desservie Québec
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Tous âges
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Le Réseau Avant de Craquer (anciennement La Fédération des familles et amis de la personne atteinte de maladie mentale) est un réseau québécois de 43 ...
1990 Cyrille-Duquet, Québec, QC, G1N 4K8 Carte
418-687-0474
Région desservie Québec
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Tous âges
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Pratique privée ou commerciale
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4999 Rue Sainte-Catherine, Westmount, QC, H3Z 1T3 Carte
1-514-999-2482
Région desservie Montréal
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10 ans et plus
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533 Rue Ontario E, Montréal, QC, H2L 1N8 Carte
581-578-5612
Région desservie Montréal
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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4610 Ste Catherine West, Westmount, QC, H3Z 1S3 Carte
514-419-3005
Région desservie Montréal
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5 ans et plus
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Centre de santé et de ressources communautaires
Publicly Funded / Free Services
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Liste de CLSC par région.
Les CLSC (centre local de services communautaires) au Québec sont des cliniques gratuites qui sont gérées et entretenues par ...
QC, Canada
Région desservie Québec
|
Tous âges
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Pratique privée ou commerciale
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2170 boul. René Lévesque ouest, Montreal, QC, H3H 2T8 Carte
514-761-2346
Région desservie Montréal
Accepting patients: Oui
Modality of care: In person, Virtual
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Tous âges
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1554 Carling Ave, Ottawa, ON, K1Z 7M4 Carte
613-627-0654
Zones desservies Ottawa-Carleton, Outaouais, Montréal
Accepting patients: Oui
Modality of care: In person, Virtual
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Tous âges
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Services communautaires généraux en santé mentale
Publicly Funded / Free Services
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L’Académie De la Neurodiversité (ADN) est un laboratoire expérimental de toutes les meilleures pratiques en matière d’éducation, de recherche, ...
Montreal, QC
Région desservie Québec
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Tous âges
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Pratique privée ou commerciale
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6600 Transcanadienne, Pointe Claire, QC, H9R 4S2 Carte
514-505-8462
Région desservie Montréal
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Tous âges
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2100 Marlowe Suite 539, Montreal, QC, H4A 3L5 Carte
514-244-1290
Région desservie Montréal
|
Tous âges
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|
533 Rue Ontario E, Montréal, QC, H2L 1N8 Carte
581-578-5612
Région desservie Montréal
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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2170 boul. René Lévesque ouest, Montreal, QC, H3H 2T8 Carte
514-761-2346
Région desservie Montréal
Accepting patients: Oui
Modality of care: In person, Virtual
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Tous âges
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Montreal Clinical PSY Services
685 Decarie Blvd., Montreal (st-laurent), QC, H4L-5G4 Carte
514-793-3849
Zones desservies Montréal, Laval
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18 ans et plus
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Theraspace
845 Decarie Boulevard, Montreal, QC, H4L 3L7
514-690-2469
Région desservie Montréal
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18 ans et plus
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1554 Carling Ave, Ottawa, ON, K1Z 7M4 Carte
613-627-0654
Zones desservies Ottawa-Carleton, Outaouais, Montréal
Accepting patients: Oui
Modality of care: In person, Virtual
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Tous âges
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4610 Ste Catherine West, Westmount, QC, H3Z 1S3 Carte
514-419-3005
Région desservie Montréal
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5 ans et plus
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ON, Canada
416-777-9933
Région desservie Canada
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18 ans et plus
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Autre
Publicly Funded / Free Services
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L'Institut Douglas offre des services cliniques spécialisés à tous les groupes d'âge, en langue française et en langue anglaise.
6875 LaSalle Boulevard, Montréal, QC, H4H 1R3 Carte
514-761-6131
Région desservie Montréal
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Tous âges
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Professional association that provides psychotherapy training to nurses.
NOTE: Does not provide direct psychotherapy services to the general public.
18 Queen Street East, Brampton, ON, L6V 1A2
647-676-8467
Zones desservies Canada, Peel Regional Municipality
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Tous âges
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Cherchez vous un psychologue? La Répertoire canadien des psychologues offrant des services de santé (RCPOSS) a une répertoire nationale des psychologues ou associé psychologiques qualifié.
72 Saint-Raymond Blvd, Gatineau, QC, J8Y 1S2 Carte
819-771-1441
Région desservie Canada
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Tous âges
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Professional association of clinicians, scientists and technologists formed in 1986.
The website has resources including:
* Various useful pamphlets on ...
1111 St. Urbain, Montréal, QC, H2Z 1Y6 Carte
Région desservie Canada
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Tous âges
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Pratique privée ou commerciale
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QC, Canada
211
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Tous âges
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6500 Aut. Transcanadienne, Pointe-claire, QC, H9R 0A5 Carte
514-319-1744
Zones desservies Montréal, Montérégie
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Tous âges
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Montreal CBT Psychologist
1310 Greene Avenue, Montreal, QC, H3Z 2B2 Carte
514-605-7610
Région desservie Montréal
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15 ans et plus
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Clinique CAMO d’anxiété de Montréal du Dr Royer psychiatre
5855 Gouin ouest, Montréal, QC, H4J 1E5 Carte
438-387-3233
Région desservie Montréal
Accepting patients: No, we are not currently accepting any new clients or patients.
Modality of care: In person, Virtual
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18 - 60 ans
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Psyoutremont
1217 Avenue Bernard O, Montréal, QC, H2V 1V7 Carte
Région desservie Montréal
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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256 de Montigny, St-jérôme, QC, J7Z 5P9 Carte
450-436-1006
Région desservie Montréal
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Tous âges
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QC, Canada
Région desservie Montréal
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Tous âges
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1265 Trudel, Shawinigan, QC, G9N 4N6 Carte
819-731-3773
Région desservie Québec
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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22678 Johnston Line, Rodney, ON, N0L 2C0
905-717-5921
Région desservie Canada
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19 ans et plus
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